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2024-11-13 08:10:01 点击量:548
本文摘要:流感高发季节,在日常生活中,除了要勤洗手外,留意食物之洗手也是最重要的一环;于是以所谓“病从口入”,以下七款你常常不吃的食物,原本也是细菌的温床,看完了下文后,你必然大吃一惊!
流感高发季节,在日常生活中,除了要勤洗手外,留意食物之洗手也是最重要的一环;于是以所谓“病从口入”,以下七款你常常不吃的食物,原本也是细菌的温床,看完了下文后,你必然大吃一惊!不妨参考小编得出的身体健康饮食法,来将种种病菌隔绝在体外吧!打碎牛肉事实:调查后找到汉堡鸡中的牛肉,居然所含53%的产气荚膜梭菌、30%的葡萄状球菌和12%的李氏杆菌。对策:在家中烹饪时,可尝试把新鲜的牛至油(Oreganooil)重新加入打碎牛肉中,牛至油可以避免大肠杆菌的杜绝,早至古希腊时代,人们已懂用牛至油来化疗各种病毒感染。生蚝事实:生蚝所含诺罗病毒(不存在于海洋中的病原体)、倾斜杆菌和弧菌,它们是造成的源头。对策:如果你一定要不吃生蚝,应当要细心挑选出有信誉的供应商,理解生蚝的原产地。
只不过只要是新鲜的食物,味道必定味美,因此建议大家还是多以建议多以白灼的方式烹饪,把生蚝熬至煮熟才喂食。冷藏三文治事实:不要以为已被冷藏的食物一定安全性,不谈知道,冷藏三文治很更容易引发李氏杆菌,因为李氏杆菌更容易在严寒的环境中杜绝,偶不小心的话,我们也不会没有防犯地堕进细菌陷阱。
对策:喂食冷藏三文治时可上面涂抹上芥末,因为芥末可以在2小时之内杀掉90%的李氏杆菌、大肠杆菌和沙门氏菌。鸡蛋事实:虽然巴氏消毒法早已把鸡蛋中的沙门氏菌量降至很低,可是鸡蛋仍是不少寄生虫的温床,不小心喂食可能会导致导致、等情况。对策:出售鸡蛋时应检查鸡蛋壳上是不是裂缝,因为细菌很更容易从裂缝中钻进去。
回家后,我们不应旋即把鸡蛋放到冰箱里中,防止它们曝露于空气中。哈密瓜事实:研究找到,有3.5%的哈密瓜中所含沙门氏菌和至贺菌,而至贺菌更加可以利用人与人之间传染。
由于一般来说,我们都是生子不吃哈密瓜,所以细菌不会必要转入你的肠道内。对策:建议卖整个哈密瓜,因为缝合的水果很更容易不受细菌污染。此外,不吃哈密瓜之前,可专门清除蔬果刷子洗手水果表面,从而降低引发交叉感染的机会。葱事实:葱里所含寄生物隐孢子虫、至贺菌和沙门氏菌,是在众食物中最不起眼的细菌源头。
对策:中举尽可能出售摆放在餐馆冷藏库的葱,因为室温很更容易令其细菌杜绝。在烹调之前,我们不应捆绑葱的外皮,然后再行用清水完全清除。桃子事实:为了使桃子的表面看上去平滑洁净,在进账桃子的几周之前,农民不会给桃子上撒农药。
研究报告认为,在桃子抵达消费者手中的时候,其表面早已覆盖面积了9层的农药,这情况不已令人毛骨悚然。
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